Circuito de Corridas da Prefeitura Municipal de Curitiba SMELJNovamente um domingo muito frio(6-7 C.) e próprio para correr.
Meu joelho esquerdo continua a mesma porcaria o que não me impede de correr forte mas que aumenta meu tempo de recuperação.
Os primeiros cinco quilômetros foram muito fortes (23 min), o que já indicava uma prova sub-50 e talvez até com um tempo muito bom, mas os quilômetros finais foram de muitas subidas e a noite sem dormir me deixou cansado na parte final da prova fazendo o ritmo cair . Ainda assim terminei em 48:46, que é o meu terceiro melhor tempo nos 10 K.
Nenhum comentário:
Postar um comentário